Persoanele care îşi potolesc foamea cel mai des cu pâine albă, produse lactate bogate în grăsimi, prăjeli şi dulciuri sunt...
Auzim și vedem în toate sursele de informare promovarea activităților sportive, a alimentelor bio sau naturale și sugestii de...
Foarte puţine progrese au fost făcute în reducerea nivelurilor de inactivitate fizică în întreaga lume, au avertizat mai...
Copilul interior există în fiecare dintre noi, se comportă și reacționează ca atare, este o instanță psihică plină de...
Un nou studiu realizat de cercetători spanioli a descoperit că roşiile fierte şi ketchup-ul au un efect extrem de benefic...
Oamenii de ştiinţă au determinat ce anume trebuie să mâncăm pentru a reduce efectele periculoase ale stresului.
Dureri abdominale, crampe – milioane de oameni suferă de boli cronice inflamatorii intestinale, cum ar fi colita ulcerativă...
Europenii au descoperit straniul și în același timp deliciosul fruct de kiwi abia în ultimele decenii. Acest fruct are o...
Ba prea caloric, ba prea rafinat, fie afectează sănătatea. Eliminarea zahărului a devenit o prioritate pentrru cei care ţin...
Consumul moderat de sare nu reprezintă un risc pentru sănătate, indică rezultatele unui studiu canadian publicat de revista...
În cazul în care vremea este foarte caldă, există o serie de sfaturi medicale bune de urmat. Iată, de exemplu, zece lucruri...
2 litri de apă pe zi – studii recente arată că nu e decât un mit. Unul care nu se confirmă. Nu în întregime. Corpul unui...
Psoriazisul are un nou „inamic”. Dieta mediteraneană ar putea face mai mult decât să ajute la îndepărtarea riscului bolilor...
Cafeaua ne oferă multe beneficii pentru sănătate. Un consum moderat reduce riscul de accident vascular cerebral, boala...
Catifelată, zveltă și grațioasă, cu flori pictate în pasteluri, nalba înnobilează locul în care crește, fie că este vorba...
Odată cu trecerea anilor, corpul uman dă semne de oboseală, confruntându-se cu tot felul de probleme. Una dintre cele mai...
Plantele cu proprietățile lor medicinale nu au fost lăsate pe pământ întâmplator, ci tocmai pentru a ne folosi de ele în...
Nu trebuie să lași să trecă vara fără a face o cură de suc de roșii. Proprietățile curative ale roșilor sunt de notorietate,...
Nu de puține ori v-ați dorit să aflați care sunt cele mai eficiente tratamente naturiste pentru o boală sau alta. Vă propunem...
Frunzele de salată conţin acid folic, iod, potasiu, calciu, fier, magneziu şi fosfor. Specialiştii susţin că planta activează...
Majoritatea oamenilor aruncă semințele de pepene verde, neștiind ce beneficii oferă pentru sănătate. Iată câteva motive ca să...
Parfumul dulce şi îmbătător emanat cu dărnicie de tei, ne aduce pacea în suflet, ne face meditativi, îmblânzeşte inima,...
Salata este una dintre cele mai sănătoase alimente pe această planetă. Conține multe beneficii pentru sănătate, cum ar fi...
Berea este una dintre cele mai frecvent utilizate băuturi alcoolice din lume și a treia cea mai consumată băutură din lume,...
Vara poate să fie o sursă de bucurie dar, de cealaltă parte, poate fi și o sursă de stres din cauza căldurii excesive.
Doar 75 de grame de caju, migdale sau nuci îmbunătăţesc în mod semnificativ nivelul de zahăr din sânge, au descoperit oamenii...
Ardeii iuţi au efecte benefice asupra sănătăţii. Ei sunt bogaţi în vitamine şi minerale, îmbunătăţesc metabolismul şi se...
Zmeura este bogată în ingrediente valoroase, cu o gamă de substanţe fitochimice care protejează sănătatea celulară şi...
Cătina, ale cărei fructe reprezintă o explozie de vitamine pentru organism, este numită și ginsengul românesc, datorită...
Ştiați că există câteva metode pentru a învăța mai usor? Pe lângă pauzele de relaxare, absolut necesare în timpul studiului,...
Multe tratamente naturiste folosesc semințele de susan ca element de bază în tratarea și prevenirea multor boli. O cană de...
Bătătura este o zonă de piele îngroșată care a devenit relativ tare și uscată datorită efortului de presiune repetată,...
Dacă nu mai vezi atât de clar la distanță sau de aproape, este posibil să te confrunți cu o tulburare de vedere, pe care însă...
Condimentul aromat de origine mediteraneană, prezent cu prisosință în grădinile noastre și utilizat frecvent în bucătărie,...
Gustoase şi bogate în nutrienţi, măslinele nu trebuie să lipsească din alimentaţia noastră, mai ales că acestea contribuie la...
Deși este considerată doar o plantă care servește drept hrană porcilor, bunicii noștri cunoșteau proprietățile terapeutice...
Ficatul este organul care îndeplinește nenumărate funcții în organism. Pentru a avea grijă de sănătatea ficatului, trebuie să...
Datorită conținutului ridicat de fibre, ananasul este fructul ideal pentru combaterea constipației și pentru îmbunătățirea...
Toamna bate la ușa și, odată cu sosirea ei suntem nevoiți să facem față unor schimbări legate de micșorarea zilelor, de...
Cu debut în primii ani de viață, autismul prezintă o tulburare de profundă deconectare socială înrădăcinată în dezvoltarea...
Conform studiilor recente, adoptarea unei diete cu conținut scăzut de calorii este cheia pentru a obține un corp fără...
Confrom Indy100 nu ai voie să faci 6 lucruri înainte de culcare, punctând, înainte de toate, că nu este bine să consumi cafea...
Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Dar există o abundență de...
Un mic burete verde, descoperit în apele îngheţate din largul statului Alaska, ar putea oferi prima armă eficientă împotriva...
Un mic burete verde, descoperit în apele îngheţate din largul statului Alaska, ar putea oferi prima armă eficientă împotriva...
Includerea nucilor în alimentaţie poate contribui la modificarea structurii microflorei intestinale, ceea ce sugerează o nouă...
Soarele este sursa principală de energie și viață a Pământului, iar lumina sa poate avea efecte nebănuite asupra stării...
Soarele este sursa principală de energie și viață a Pământului, iar lumina sa poate avea efecte nebănuite asupra stării...
O studentă din Singapore a creat o bere extrem de sănătoasă şi utilă, ce conţine probiotice şi ajută la întărirea...
De durerile dentare este imposibil să nu ne lovim, măcar o dată în viaţă. Acestea pot apărea la orice vârstă dintr-o...
De durerile dentare este imposibil să nu ne lovim, măcar o dată în viaţă. Acestea pot apărea la orice vârstă dintr-o...
