Să renunți la zahărul rafinat poate fi dificil, dar având în vedere cât de dăunător poate fi zahărul pentru sănătatea...
Noi cercetări indică faptul că un consum zilnic de cantităţi mici de bere favorizează creşterea longevităţii.
Busuiocul este o planta din familia mentelor. Populară ca și condiment alimentar, această plantă aromatică este, de asemenea,...
Pe fondul fricii constante de pandemie COVID-19, a devenit mai important să ne verificăm starea de sănătate și să ne...
Inflamația face parte din mecanismul de apărare al corpului și joacă un rol în procesul de vindecare. Când corpul detectează...
Hiperaciditatea este o problemă obișnuită care îi deranjează pe majoritatea oamenilor. Este o tulburare medicală în care...
Gastrita este un termen care se referă la orice afecțiune care vă inflamează mucoasa stomacului. Consumul de alcool prea...
Lei gong teng este o plantă nativă care crește în anumite părți din China și Birmania. Este o plantă cățărătoare, care crește...
Varza este o legumă cu frunze din familia Brassica, care include și broccoli, conopidă și varză de Bruxelles și este una...
Ciulinul este cunoscut ca plantă medicinală de mai bine de 2.000 de ani. Când medicul și botanistul grec antic Dioscoride i-a...
Conform unui studiu britanic, consumul de cafea ar putea diminua riscul apariţiei unor maladii cronice la ficat.
Consumul laptelui de capră este benefic pentru organismul uman, mai ales atunci cand este proaspăt. Caprele produc, pe plan...
Băuturile cu cofeină revigorează, însă nu pot neutraliza lipsa somnului şi nici nu pot preveni greşelile la locul de muncă...
Copiii trebuie să mănânce legume verzi, oleaginoase şi leguminoase, deoarece sunt bogate în fier şi sunt benefice pentru creier.
E plin câmpul de păpădii așa încât, dacă nu știți rețeta mierii de păpădie, aflați-o de la noi.
Recunoaștem virtuțile terapeutice în muzică (musicoterapie, audioterapie). În timpul acestui nou studiu, a fost evaluată...
Continuăm să găsim noi virtuți în ciocolată! Acum tocmai am arătat că este foarte bună și pentru creier.
Se știa că uleiul de măsline beneficiază sistemul cardiovascular. Dar asta nu este tot ! Este, de asemenea, foarte bun pentru...
A bea (apă, desigur) pentru a slăbi nu este nimic nou! De mult timp, apa a avut - și încă mai are - imaginea unui produs de...
Ridichea neagră ajută la drenarea ficatului, deci este utilă la consumul regulat de alcool. Pentru a-i vindeca ficatul,...
Ficatul nostru este deseori suprasolicitat, ceea ce duce la probleme digestive. Există multe modalități ușoare și eficiente...
Nimic mai clasic decât o răceală, primăvara. Există tot felul de concepții greșite și alte sfaturi grozave de la bunica...
Durerea în gât caracteristică anginei este adesea foarte dureroasă. Din fericire, cu remedii naturale precum propolisul,...
Cercetătorii japonezi demonstrează că mirosul de linalol, o componentă a lavandei, are efecte anxiolitice. Respirarea plantei...
În perioadele de stres, mulți oameni apelează la mâncare pentru confort. Atenție însă la alimentele alese. Unele ne pot...
Cireşele sunt cunoscute oamenilor de secole şi proprietăţile lor vindecătoare au fost testate de-a lungul anilor. Aceste...
Un regim alimentar selectat în mod corect poate ajuta la reducerea şi normalizarea tensiunii arteriale, susţin experţii în...
Laptele de iapă are o compoziție asemănătoare cu laptele matern uman. Bogat în lactoză, conține relativ puține grăsimi și o...
Pentru o dantură frumoasă şi sănătoasă este necesară nu numai o igienă orală adecvată, ci şi o dietă alimentară corectă...
Subestimate ca gustări hrănitoare, aceste fructe cu coaja tare- migdale, nuci, fistic și caju- au fost asociate cu scăderea...
Odată cu menopauza inevitabilă însoțită de amenințarea cu creșterea în greutate. Acum este momentul să punem în aplicare o...
Băile de lumină ar putea avea un efect foarte benefic asupra greutății. Asta e o veste bună!Am studiat deja influența luminii...
Ai crezut că poți fi în siguranță să bei zero calorii sau orice altă băutură fără zahăr, dar îndulcită cu îndulcitori? Mai...
Potrivit Institutului de Veille Sanitaire (InVs), unul din șase elevi de gimnaziu susține că a fost beat și 27% dintre elevii...
Deoarece mesajul „alcool zero în timpul sarcinii” încă nu este perceput ca abstinență totală și o necesitate absolută,...
Adolescența este încă o perioadă fragilă pentru dezvoltarea creierului. Consumul excesiv de alcool are un impact negativ...
Când ficatul este bolnav și are dificultăți în eliminarea toxinelor din corp, apar greața și balonarea.
Cu un aspect uscat şi uşor "şifonat" care nu atrage la prima vedere, dar cu un gust dulce şi aromat care cucereşte, curmalele...
Asemenea pirului, şi troscotul este o plantă umilă, o buruiană nebăgată în seamă, care creşte pe margini de drum. Dar la fel...
Această parfumată plantă de culoare lila este folosită intens în industria cosmetică, devine din ce în ce mai apreciată și...
Multă lume spune despre ea că este o plantă miraculoasă. Gelul care se obține din frunzele sale prezintă multiple beneficii...
Sucul de portocale are multe avantaje pentru sănătate. Rezultatele unui studiu american recent arată importanţa consumului...
Lumea în care trăim este construită pe principul dualității: alb-negru, sus-jos, trecut-viitor, plăcut-neplăcut, cald-rece...
Gustul exotic și mirosul inconfundabil al portocalelor ne fac mai frumoase zilele de iarnă. În plus, portocalele (numite și...
Zemoase şi bine parfumate, portocalele sunt un adevărat elixir pentru organismul uman.
Bolile de inimă, cancerul și diabetul sunt printre maladiile care fac ravagii în România.
Spălați și dezinfectați sertarele sau rafturile în frigidere, unde a fost depozitată salata.
Se apropie iarna şi în această perioadă este bine să ne consolidăm sistemul imunitar. Iată câteva alimente pe care putem să...
Condimentele recomandate pentru ţuica fiartă sunt: piper, zahăr, miere, cuişoare, scorţişoară.
Temperaturile scad odată cu apropierea iernii şi oamenii şi-au pregătit deja hainele pentru sezonul rece. Dar se gândesc ei...
Întregesc tabloul multicolor al toamnei prin galbenul lor intens, contribuind în acelaşi timp la menţinerea unei sănătăţi de...
