Ouăle de prepeliţă, deşi sunt de două ori mai mici decât ouăle de găină, au o valoare nutriţională de patru ori mai mare...
Billy Banks jr. a crescut văzând cum tatăl lui face Tae Bo-ul cunoscut în întreaga lume. Acum Billy împreună cu soția sa,...
Din ce în ce mai mulți români cer sfatul doctorului pentru diverse probleme digestive. Am aflat de la medicul primar...
Știați că în bucătăria dumneavoastră aveți o mare varietate de ingrediente care stimulează sistemul imunitar? De la oțet de...
Cercetătorii de la Universitatea din Singapore au vești bune pentru iubitorii de ceai. Potrivit unui studiu recent, cei care...
Contrar credinței populare occidentale, acupunctura nu este doar un sistem pentru introducerea de ace foarte fine în locuri...
Caisele sunt fructe de culoare galben-portocaliu care fac parte din familia Rosaceae, alături de măr, prun, păr şi piersic....
Pe lângă faptul că este una dintre cele mai sănătoase salate, are un amestec grozav de arome și poți să îți iei adio de la...
Persoanele care consumă în mod moderat alcool, aproximativ o jumătate de litru de bere pe zi, au şanse mult mai reduse de a...
În Statele Unite ale Americii, conopida este în prezent menţionată pe aceeaşi poziţie cu sparanghelul, varza de Bruxelles şi...
Există mai multe modalități de a pierde în greutate rapid. Dar, dacă nu aveți voința de fier, atunci foamea te poate...
Când vorbim despre maladii grave, toţi ne gândim la medicamente şi chimioterapie, dar un remediu din rădăcină de păpădie...
Una dintre cele mai populare metode de slăbit este dieta disociată. Acest regim se bazează pe consumul unui singur grup de...
Durerile de ureche sunt foarte frecvente, mai ales la copii. O persoană cu durere la nivelul urechii simte un disconfort în...
Usturoiul este un medicament natural de neprețuit, beneficile lui pentru sănătate acoperind aproape toată gama de afecțiuni....
Cu parfumul său intens și unic, care dă savoare oricărui fel de mâncare, acest condiment abundă în proprietăți tămăduitoare,...
Este primăvară și printre primele frunze verzi care dau culoare si prospețime grădinilor se numără cele ale spanacului....
Vi s-a întâmplat vreodată să puneți ulei într-o tigaie la încălzit și să vă distragă atenția un telefon sau ceva la tv? Și...
Acest amestec de numai două ingrediente, nu doar că ajută la procesul de detoxifiere a organismului și întărește sistemul...
Dr. Joel Fuhrman, autorul „Dietei pentru imunitate” ne arată o formulă științifică de nutriție care îți întărește imunitatea,...
Cercetătorii au descoperit că un consum zilnic de brânză nu duce la boli de inimă, iar evitarea produselor lactate poate fi...
Este mult mai ușor să previi decât să combați, spune un vechi proverb. Același lucru este valabil și în cazul bolilor și de...
Pătrunjelul este cea mai cunoscută verdeață care însoțește preparatele culinare. Se găseşte în mai multe varietăţi, care...
Textura și aspectul limbii îți pot spune secrete surprinzătoare despre sănătatea ta. De la anemie, la boli autoimune sau...
Dieta Montignac nu este o dietă în sensul tradițional al cuvântului. Regimul reprezintă o modalitate inovatoare de a pierde...
Un grup de lucru pentru probleme de mediu din cadrul Departamentului Agriculturii din SUA a analizat 48 de fructe și legume...
Inspirat de dieta mediteraneană, regimul Dolce Vita abundă în fructe și legume. Este regimul ideal pentru cei care vor să...
Obiceiurile alimentare, dar şi cantitatea și calitatea apei pe care o consumăm sunt cei mai importanți factori care ne...
Planta medicinală considerată regina verdeţurilor, urzica aduce multiple beneficii sănătăţii. Printre beneficiile pe care...
Multe femei visează să descopere elixirul tinereţii, acel "ceva" care să le garanteze o frumuseţe veşnică. Uleiul de argan,...
Studii recente au scos la iveală faptul că rădăcina acestei plante constituie un remediu puternic împotriva cancerului, mult...
Ca să vă mențineți la o greutate conformă cu înălţimea, trebuie să impuneţi şi să respectaţi o primă regulă de aur, și anume...
Macul roșu este o plantă erbacee, care aparține familiei Papaveraceae. Planta poartă flori roșii, care sunt utilizate în mai...
Acest amestec de tipul unui sirop reușește să reducă dimensiunea taliei tale și elimină apa reținută de organism, fiind bun...
În ultimii 50 de ani, cercetătorii au descoperit în jur de 40 de persoane în întreaga lume care au o particularitate a...
Alimente fără grăsimi, diete cu alimente înghețate, cântare de alimente – aruncă-le pe toate. Expertul Joel Fuhrman crede că...
O dietă bazată pe nutrienți este cheia pentru scăderea în greutate, pentru o stare bună de sănătate și pentru longevitate....
Tratamentele cosmetice pentru ten pe bază de ou fac minuni, datorită proprietăților oului, care are un conținut ridicat de...
Mulți dintre noi ne amintim, poate, de zilele de început de primăvară petrecute la țară, când natura renăștea cu fiecare zi,...
Oamenii de ştiinţă americani au descoperit care sunt fructele şi legumele care favorizează acumularea kilogramelor în plus....
Balerinii trebuie să urmeze un regim alimentar conceput tocmai pentru a furniza substanțele nutritive necesare pentru o...
Ceaiul de soc se recomandă persoanelor care doresc să slăbească și, mai ales, doamnelor care vor să-și mențină silueta....
Cura de detoxifiere te va ajuta să elimini toxinele prezente în corp, să îți crești nivelul energiei și să slăbești...
Bronșita este o inflamație a mucoasei trompelor bronșice, care transportă aerul la și de la plămâni. Bronșita poate fi acută...
Febra constituie în realitate o reacţie e apărare a organismului, aparută ca urmare a unei infecţii sau din alte probleme....
Medicii sunt de părere că sexul fătului influențează imunitatea mamei. O echipă de cercetători de la Centrul Medical Wexner...
Schimbările bruşte de temperatură aduc cu ele viroze şi răceli, manifestate, în general, prin tuse şi strănut. Chiar şi după...
Tot mai des ne sunt recomandate soluţii alternative şi remedii naturiste care să lupte împotriva cancerului. Puţine dintre...
Cunoaşterea grupei sangvine este esenţială în eventualitatea unei intervenţii chirurgicale, care necesită transfuzii de...
Un remediu naturist pentru hipertensiune și colesterol eficient, dar foarte puțin cunoscut, are la bază usturoiul. Cei care...
Potrivit celor mei recente studii, adulţii care încep să doarmă mai mult de nouă ore pe timpul nopţii şi care în mod anterior...
